такой прекрасный день, за последние 3 месяца не помню, чтобы так было.
никаких пар и работы, я выспалась, планировала встать в 10, но как-то так получилось, что проспали до 12 всей комнатой.
позавтракали вместе, благоприятная обстановка царит.
потом села за дз, так всё и не смогла переделать за день.
приготовила пп-ое печенье, накидала всё что можно, обычно у меня никогда не получается печенье, хотя я готовлю всё по инструкции, первый раз приготовила не по правилам и вкусно получилось. зерновой творог, немного молока, бананчик, овсянка, яйца, ОВСЯНАЯ мука(чуть-чуть), корица и стружка кокосовая сверху
в общем вкуснятина,на перекус удалось съесть пару штучек.

как обычно, качество ужасное

после всей этой готовки на тренировку отправилась.
там вообще отдельная история, сегодня был день рук в зале, взяла обычный для себя вес, тут инструктор-Серёжа сказал, что это вообще фигня и отправил меня на гриф весом в 20 кг.
который явно не для меня
я каким-то боком сделала 3 подхода по 10 раз и теперь руки вообще еле печатают, боюсь что завтра вообще буду безрукая:D
спасибо, тренеру за это!)

домой приехала и снова за учёбу
Настя приготовила макароны по-флотски, а я сидела облизывалась. так иногда хочется вечером наесться